Здоровый образ жизни – это основа процветания общества. Экономический и интеллектуальный потенциал нации определяется ее здоровьем.
60% здоровья зависит от образа жизни - питания, соблюдения правильного режима дня, ежедневных физических нагрузок для поддержания тонуса.
Один из самых разрушительных факторов риска для здоровья является алкоголь. Он разрушает организм, как на биологическом уровне, так и на психическом - он разрушает личность человека.
Наша республика, а также страны ближнего зарубежья: Россия, Украина и др. не первые, медленно вымирающие нации под воздействием алкоголя и прочих ядов, влияющих на генетику и интеллект населения.
Ученые, исследующие проблему алкоголизма, вполне обосновано считают неправомерным разделение спиртных изделий по степеням их вредного воздействия на организм, поскольку нет среди них безвредных.         
Исследования, проведенные во многих странах, свидетельствуют, что хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива, чем от крепких  алкогольных изделий.
В состав пива, вина и водки входит алкоголь — этиловый спирт (этанол). Алкоголь является наркотическим смертельным ядом. Также не принято и в среде молодёжи и взрослого населения считать покупаемую бутылку водки, вина или пива смертельно действующим наркотиком. Но не всё что принято — верно.

Этиловый спирт — это легковоспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы.
“Одевание” этилового спирта в различные “одежды”, создаёт его привлекательность.
Но, люди, ведущие здоровый образ жизни начинают замечать у своих знакомых и родственников, кто несколько лет назад начал выпивать— стандартный набор отклонений в психике и поведении. В первую очередь, как правило, это касается оглупления (то есть потери части интеллектуальных возможностей, которые ещё несколько лет назад могли бы развиваться), потери памяти, рассеянности, нервозности, хмурости, возникновения ранее никогда не проявлявших себя болезней… вплоть до желания скорее покончить жизнь.

Вот неполный перечень нарушений, которые вызывает употребление алкоголя:
- гибель клеток головного мозга;
- нарушение функций спинного мозга;
- цирроз печени;
- гепатит, панкреатит, гастрит;
- невропатии;
- поражение зрительного, слухового анализаторов;
- повышение артериального давления ;
- аритмии;
- пивное сердце;
- гормональный сбой.
У женщин одним из характерных последствий алкоголизма является неспособность вскармливать детей грудью. Много случаев алкогольного отравления грудных детей из-за того, что их матери пили вино и пиво. У детишек возникали судорожные припадки, а иногда даже развивались настоящие приступы эпилепсии. По наблюдениям специалистов, этот порок встречается у 30-40% женщин, регулярно потреблявших алкоголь. Значительное влияние оказывают спиртные напитки и на детородную функцию. Во-первых, алкоголизм приводит к раннему старению. Пьющая женщина 30-ти лет, как правило, выглядит старше, а алкоголичка к 40 годам превращается в старуху.
У пьющих людей чаще бывают мертворождённые дети и выкидыши. Если же ребёнок родился живым, то нередко он отстаёт в развитии и растёт умственно неполноценным.
Не случайно законы Древней Греции и Рима запрещали молодым людям пить спиртное. Запрещалось пьяному мужу приближаться к жене. Был издан закон о недопустимости употребления вина новобрачными.
На Руси также с давних пор считалось плохим признаком пить вино на собственной свадьбе.
Любая порция алкоголя - это удар по интеллекту, по здоровью, по будущему.
Но не во всех культурах такое было общепринято и поддерживается в современности. 2/3 населения Земли не употребляют никакую заразу: ни табачную, ни алкогольную. 41 государство мира сегодня живёт в «сухом законе». 80 государств живут в законе трезвости, когда на пьющего человека все смотрят как на ненормального.
Что касается алкоголя, то на Земле насчитывается на сегодня до 700 крупных трезвых народов. Если посмотреть на карту мира, то вся срединная часть Земли от Севера Африки (Марокко) до Филиппин — это трезвый мир. Это, в том числе, Китай и Индия. В Китае сегодня на душу населения в год приходится 50 грамм потребления чистого 100% алкоголя (спирта, вычлененного из всего потребляемого алкоголя).
ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) рекомендует, чтобы уровень потребления спиртного не превышал 2 литра чистого алкоголя на душу населения в год. Уровень, превышающий 8 литров, ухудшает состояние здоровья нации, вплоть до негативных генетических изменений.
В Норвегии, например, введена система учёта количества потребляемого алкоголя каждым гражданином. Тех, кто хоть сколько регулярно выпивает, стараются не брать на работу в престижные фирмы.

Алкоголизм – болезнь первичная, смертельная, неизлечимая,  прогрессирующая характеризующаяся зависимостью от алкоголя, а также от всех видов препаратов изменяющих сознание.
В 1986 г. конгресс терапевтов в Англии признал, что алкоголизм и наркомания – это семейное заболевание, а людей употребляющих эти вещества – химически зависимыми.  Поскольку семья – это такой организм, в котором мы все связаны мириадами различных нитей, где проблема одного из всей семьи, обязательно скажется на всех членах семьи.
Химическая зависимость одного из членов семьи неизбежно нарушает внутрисемейные взаимоотношения. В большинстве семей, в которых проживают больные с химической зависимостью, обнаруживаются осложнения, которые в последние 15 лет стали обозначаться термином созависимость.

В 1987 году Международной Конвенцией, созависимость была признана заболеванием. Если человек не получит специализированного психотерапевтического лечения, он может погибнуть от созависимости.
Таким образом, алкоголизм – это болезнь не только принимающего алкоголь, но и людей живущих рядом, а это - наши самые близкие и дорогие люди.

Психолог
УЗ «Стародорожская ЦРБ»                         А.И. Ананич