Депрессия: Что Вам следует знать?

Депрессия - широко распространенное заболевание, которым страдают многие люди во всем мире. В течение жизни около 10-15% населения будет страдать от Депрессии, с более частыми проявлениями Депрессии среди женщин и людей пожилого возраста.

Депрессия — заболевание, которое возникает в результате нарушения химического баланса мозга. Состояние стресса может усугубить дисрегуляцию мозговых функций.
Существует множество мифов и заблуждений по поводу Депрессии.
Важно знать, что депрессия не является:

• чувством лишь незначительного ухудшения настроения
• признаком слабости

Депрессия во всех случаях происходит из-за нарушения баланса особых химических субстанций мозга, которые называются трансмиторами; индивидуальные особенности личности, а также жизненные ситуации, вызывающие стресс, могут усилить дисбаланс

• наказанием за то, что Вы плохой человек

Депрессия — это заболевание, которое может поразить любого

• поводом для чувства вины

• помните, это не Ваша вина

Многие думают, что Депрессия уйдет, если сделать усилие над собой, думать о вещах позитивно или больше бывать на людях и стараться наслаждаться самим собой.

К сожалению, они не понимают, что депрессия является заболеванием, которое требует специального лечения подобно другим болезням. Отсутствие понимания приводит к тому, что лица, подверженные Депрессии, чувствуют себя еще более беспомощными и изолированными.

Депрессия — это заболевание, которое может серьезно разладить все аспекты человеческой жизни, включая личные взаимоотношения, деятельность на работе, радость свободного времяпровождения и занятий любимыми делами.

Распространенность депрессии увеличивается год от года. По информации Всемирной Организации Психиатров, к 2010 году Депрессия будет самым распространенным в мире заболеванием, приводящим к нетрудоспособности.

Эффективное лечение

Тем не менее, наиболее распространенными симптомами Депрессии являются:

• раздражительность
• чувство вины и/или беспомощности
• чувство беспокойства
• невозможность сконцентрироваться или принять решение
• ухудшение аппетита
• потеря интереса к своему внешнему виду
• потеря интереса к любимым занятиям
• трудности, связанные с засыпанием или пробуждением ночью и невозможностью заснуть снова
• трудности вставания утром
• постоянное чувство усталости/потеря энергии
• изменения веса
• физические симптомы, такие как головная боль или боль в спине

Эти симптомы обычно развиваются в течение нескольких недель или месяцев и не проходят, и некоторые из них будут присутствовать одновременно. Визит к доктору, который поставит диагноз Депрессия, будет являться Вашим первым шагом на пути к выздоровлению.

Лечение депрессии

Эффективное лечение Депрессии обычно представляет собой прием лекарственного средства в комбинации с психотерапией.

Существует ряд препаратов для успешного в большинстве случаев лечения Депрессии.

Поскольку у каждого пациента имеются разные симптомы заболевания и, соответственно, разные потребности в лечении, из существующего множества эффективных лекарств по лечению Депрессии (антидепрессантов) Ваш доктор после тщательного рассмотрения подберет Вам индивидуальное лекарство, которое больше всего подходит для Вашего лечения.

Очень важно представлять, что действие антидепрессантов не происходит моментально в отличие, например, от немедленного действия антибиотиков. Может пройти 4-6 недель лечения прежде, чем Вы станете замечать значительные улучшения в Ваших симптомах.

Дополнительно Вам придется продолжить прием препарата еще в течение 4-6 месяцев или даже дольше, чтобы обеспечить окончательное выздоровление.

Преждевременное прекращение приема антидепрессанта приводит к тому, что 50% пациентов, страдающих Депрессией, заболевают снова ввиду возврата заболевания.

Длительное лечение сокращает вероятность возвращения болезни!
Что могут сделать члены Вашей семьи и друзья

Депрессия является заболеванием трудным для понимания членами Вашей семьи и Вашими друзьями. Для них кажется странным видеть, как человек, которого они любят, становится раздражительным и не проявляет никакого интереса к разным видам деятельности, которые ранее доставляли ему удовольствие.

Если они не станут осознавать, что Вы больны, они могут почувствовать себя просто отвергнутыми, когда Вы в очередной раз отклоните их предложение заняться какой-либо деятельностью.

Для членов Вашей семьи и Ваших друзей очень важно понимать, что Депрессия является серьезным заболеванием, но оно поддается успешному лечению. Они также должны быть в курсе того, что Вам потребуется некоторое время, чтобы достичь полного выздоровления.

Как только Вы начнете выздоравливать, Вам снова захочется заниматься социальной деятельностью, но при этом Ваши друзья должны понимать, что Вам необходимо делать любые дела в своем индивидуальном скоростном режиме.

Ваши близкие смогут Вас лучше понять, если Вы открыто поговорите с ними о Вашем заболевании и Ваших ощущениях.
Если вы обнаружили у себя симптомы депрессии,
не откладывайте Ваш визит к доктору!
Поспешите обрести утраченное здоровье!